中医养生讲究平泻平补

：平补平泻尊敬凤眼，称为单式慷慨激昂手法，进针百步无轻担得气后均匀酒令如军令地提插、捻更上一层楼转后即可出妙语连珠针。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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平补平泻的具体定义

定义1：
“平补平泻”是指手法较轻、刺激量较小的补泻手法,而“大补大泻”则是手法较重,刺激量较大的补泻手法.本研究中由于考虑到化疗后肿瘤患者身体亏虚,对强刺激的承受力大为下降,故采用了平补平泻手法
源自: 针灸足三里对抗化疗呕吐反应临床研究《中国针灸》 2001年 沈国伟,肖扬,高雍康
来源文章摘要：目的 :比较不同针灸方法对抗化疗呕吐的作用特点 ,为临床上根据不同的病人采用不同的针灸疗法 ,提供了一定的研究依据。方法 :选取足三里穴 ,分别使用温针灸、针刺和艾灸三种不同的治疗方法 ,以呕吐症状的积分为主要临床观察指标 ,以观察针灸足三里穴对抗化疗呕吐反应的临床疗效。结果 :不同的针灸方法 ,其即时止呕效应和持续止呕效应不尽相同 ,针刺的即时止呕效应优于温针灸和艾灸 ,而温针灸的持续止呕效应优于针刺和艾灸。
定义2：
平补平泻是指均匀提插捻转的一种简单复式手法,其手法柔和,深透有力,均匀协调易引导紊乱之气而促谷气至邪气去
源自: 针刺补泻浅析 《中国针灸》 2002年 孟云凤,冯涛
来源文章摘要：补泻方法的运用是为了达到理想的补泻效应 ,对于针刺补泻法的探求 ,应重视发挥针灸的无副作用、痛苦小的优势 ,应重视理、法、方、穴的应用 ,重视留针得气 ,手法倡用平补平泻以补虚泻实 ;不应片面强求补泻手法对机体的作用 ,当悉心探究每用行之有效的远道刺法、输刺法、巨刺法及泻南补北法、刺井泻荥法等具体的辨证补泻配穴法。以平补平泻法刺之而“辅针导气 ,邪得淫溢 ,真气得导”。

平补平泻的具体定义

定义1：
“平补平泻”是指手法较轻、刺激量较小的补泻手法,而“大补大泻”则是手法较重,刺激量较大的补泻手法.本研究中由于考虑到化疗后肿瘤患者身体亏虚,对强刺激的承受力大为下降,故采用了平补平泻手法
源自: 针灸足三里对抗化疗呕吐反应临床研究《中国针灸》 2001年 沈国伟,肖扬,高雍康
来源文章摘要：目的 :比较不同针灸方法对抗化疗呕吐的作用特点 ,为临床上根据不同的病人采用不同的针灸疗法 ,提供了一定的研究依据。方法 :选取足三里穴 ,分别使用温针灸、针刺和艾灸三种不同的治疗方法 ,以呕吐症状的积分为主要临床观察指标 ,以观察针灸足三里穴对抗化疗呕吐反应的临床疗效。结果 :不同的针灸方法 ,其即时止呕效应和持续止呕效应不尽相同 ,针刺的即时止呕效应优于温针灸和艾灸 ,而温针灸的持续止呕效应优于针刺和艾灸。
定义2：
平补平泻是指均匀提插捻转的一种简单复式手法,其手法柔和,深透有力,均匀协调易引导紊乱之气而促谷气至邪气去
源自: 针刺补泻浅析 《中国针灸》 2002年 孟云凤,冯涛
来源文章摘要：补泻方法的运用是为了达到理想的补泻效应 ,对于针刺补泻法的探求 ,应重视发挥针灸的无副作用、痛苦小的优势 ,应重视理、法、方、穴的应用 ,重视留针得气 ,手法倡用平补平泻以补虚泻实 ;不应片面强求补泻手法对机体的作用 ,当悉心探究每用行之有效的远道刺法、输刺法、巨刺法及泻南补北法、刺井泻荥法等具体的辨证补泻配穴法。以平补平泻法刺之而“辅针导气 ,邪得淫溢 ,真气得导”。