用什么减肥产品 明星是怎样减肥的

娱乐圈美女如云，想要在里面呆明星们必须要漂亮，身材苗条，但不是每个明星都那么瘦的，那么，明星是怎样减肥的？用什么减肥产品？

林依晨减肥方法一

地瓜营养早餐是最主要的减肥方法之一。蒸地瓜作为每天必吃的早餐，同时喝一杯豆浆。地瓜和豆浆营养非常丰富，而且含有的膳食纤维非常多，多吃也不会胖。而且地瓜还具有排毒的功效，加上饱腹感很强，因此是很好的减肥食物。

林依晨减肥方法二

除了吃地瓜早餐外，为了瘦出尖尖的下巴，林依晨减肥时曾经坚持断食21天。在这21天里，除了吃高蛋白酵素和营养补充外，不吃任何东西。经过21天后，林依晨成功瘦身7公斤。拍摄照片的时候也林依晨还大胆穿上短裤。但是这个方法并不健康。

那么，明星们用什么减肥产品呢？

(原雅塑)艾丽奥利司他胶囊：是有效减肥，奥利司他是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，摄入的热能和脂肪一旦小于消耗，体内脂肪自然减少，从而达到减重的目的。