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乳腺增生，又叫乳腺囊性增生症，是一种常见的乳腺良性病变。它不是肿瘤，也不是炎症，而是乳腺组织对激素变化的一种生理性反应。简单来说，就是乳腺组织在雌激素水平波动的影响下，出现了过度增生的情况。据统计，乳腺增生的发病率高达10%，多见于30-50岁的女性。不过，好消息是，90%以上的乳腺增生都是单纯性的，不会发展成乳腺癌。它更像是身体在告诉你："我有点累了，需要休息了。"你可能正在被这些"误区"误导1. "乳房胀痛=乳腺癌"：这是最常见也是最危险的误区。乳腺增生的疼痛通常是周期性的，与月经相关，经期
发布时间：2025-12-21
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1现在流感、呼吸道疾病高发，病毒肆虐，很多家长都会给孩子准备一些常用药，救救急。注意！含有这 1 个字的药，不要自己买来给孩子吃，尤其是不要当流感药吃。这个字就是「烷」。比如说小儿氨酚 烷胺颗粒、复方氨酚 烷胺胶囊 / 片等等。 含「烷」药物号称能抗病毒但对现在的流感无效「烷」或「烷胺」是一种老式的、只针对甲流的抗病毒成分，最常见的就是「金刚烷胺」。含有这种成分的药物，最开始确实对甲流有效。随着临床的推广和应用，以及流感毒株每年都在发生变化，早在 2004 年左右，金刚烷胺的耐药性就已经很普遍了
发布时间：2025-12-21
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银屑病，俗称“牛皮癣”。在日常生活中，不少人因“牛皮癣”这个俗称而对其产生恐惧，甚至将其看作是传染病。实际上，银屑病是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，其发病与遗传因素、免疫紊乱、精神状态及环境刺激等密切相关。该病不具有传染性，不会通过接触、共用物品等方式传染给他人。银屑病的典型临床表现为皮肤出现边界清晰的红斑，表面覆盖银白色鳞屑，好发部位多为头皮、四肢伸侧、背部等，可能伴随不同程度的瘙痒。中医干预 辨证施治银屑病属中医“白疕”“松皮癣”等范畴，其发病核心与“血”相关，临床常见血热、血瘀、血燥三种
发布时间：2025-12-21
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本期专家：北京中医药大学东方医院妇科与生殖医学科 主治医师 李田田 硕士研究生 李浩然胰岛素抵抗是多囊卵巢综合征（PCOS）患者的常见病理特征，即身体细胞对胰岛素信号不敏感，导致血糖难以进入细胞利用，血糖及胰岛素水平升高。而胰岛素抵抗是触发或加重PCOS一系列相关问题（如高雄激素、肥胖、排卵障碍）的重要环节，并形成恶性循环。一PCOS代谢失衡的起点：胰岛素为何“失灵”？01高糖饮食的负担：频繁摄入甜饮料、糕点、冰淇淋、酒、精制米面等高糖、高升糖指数食物，使胰腺超负荷分泌胰岛素，长期可导致其功能下
发布时间：2025-12-21
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久违的冰雪美景令人向往，但随之而来的意外损伤也不容忽视。作为外科医生，同时也是运动爱好者，在这里提醒大家：掌握冬季基本的意外损伤急救知识，才能安心享受冰雪的乐趣。点击输入图片描述（最多30字）有哪些常见雪天意外损伤颅脑外伤：多见于意外滑倒后摔伤头部；骨折：多见于意外滑倒后伤及上肢、骶尾部、髋关节等，老年人或骨质疏松者摔倒后更易发生骨折；踝关节扭伤：多见于行走在湿滑、不平整路面或下楼时；冻伤：多见于手指、脚趾、鼻尖、耳廓等末梢部位长时间暴露在低温寒冷环境。一氧化碳中毒：多见于冬季在屋内密闭环境烧炭
发布时间：2025-12-21
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57岁的张阿姨退休后，早餐总爱配一碟腌萝卜干，晚餐也离不开咸鱼腊肉，还总说 “吃得有滋味才舒坦”。半年前的清晨，张阿姨只是弯腰捡菜篮，就猛地摔在地上，髋骨骨折了。躺在病床上，医生叹气：“长期高盐饮食让钙大量流失，碳酸饮料又阻碍钙吸收，骨骼早就成了‘空心砖’。”随着生活方式和饮食习惯的改变，越来越多的人面临着骨折风险增加的问题。你可能不知道，日常的早餐和晚餐如果吃得不对，就可能成为伤害骨骼的“杀手”。01骨骼健康有多重要？骨骼是人体的“支架”，它不仅赋予我们身体的形态，还承担着运动、保护内脏等
发布时间：2025-12-21
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一般来说，宫颈癌的发生，是由HPV感染→增生→不典型增生→原位癌→浸润性癌，逐渐发展而成，这一过程大概需要10年的时间。宫颈癌实际指的就是浸润性癌，不典型增生和原位癌属于宫颈癌前病变。宫颈癌前病变分为低度病变和高度病变。若不干预，低度病变一般会在6-12个月内发展为宫颈癌；高度病变一般会在6个月内发展为宫颈癌。宫颈癌筛查，可以有效帮助我们发现宫颈的早期病变，降低宫颈癌的危害。因此，建议女性从已婚或有性生活开始，一直到65岁，都应定期进行宫颈癌筛查。宫颈癌筛查有哪些方法？宫颈癌的筛查主要包括以下几
发布时间：2025-12-21
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“妈妈，我腿疼，今天不想跳绳打卡了。”8岁的乐乐说。如今，跳绳打卡几乎是每个低年级小学生的“必修课”。乐乐的父母起初也没把孩子腿疼当回事，以为是孩子跳绳姿势不对，或是孩子想偷懒的小借口，想着等孩子长大些自然就会好转，便没放在心上。直到上个月，乐乐突发肚子痛，家人带他去医院拍片子。拍片时，医生无意间扫到了乐乐的髋关节，发现其右侧股骨头密度异常，疑似有缺血坏死的迹象，建议立刻前往儿童医院骨科做进一步检查。检查结果让全家人慌了神：乐乐患上了一种“儿童专属”的Legg-Calvé-Perthes病（简称
发布时间：2025-12-21
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来源 || 中华预防医学会微平台
发布时间：2025-12-21
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引言当我们谈论肺炎，通常会想到细菌或病毒。但今天，我们要介绍一个不太为人知，却同样危险的肺部“小坏蛋”——肺炎支原体（Mycoplasma pneumoniae，简称MP）。这个小家伙虽然个头小，但引起的麻烦可不小。接下来，我们就来揭开它的神秘面纱。肺炎支原体是啥？肺炎支原体是一种没有细胞壁的细菌，这使得它在细菌家族中非常特别。由于它的体积非常小，只有0.1-0.2微米，大约是头发直径的六百分之一，所以普通的显微镜下很难看到它。它长得有点像“油煎蛋”，有一个尖端样的结构，我们称之为“粘附细胞器”
发布时间：2025-12-21
